שיעורי סאפ

 למה כדאי ללמוד סאפ?

זה מתאים לכולם בכל גיל ורמת כושר, המידות הגדולות של גלשן העמידה מאפשרות לכל אחד להיעמד בקלות. טכניקת החתירה הפשוטה תספק לכם שעת כושר ששורפת בין 500 – 800 קלוריות. כך שאם אתם אוהבים ים ורוצים לעשות כושר זאת הדרך הכי מהנה שתוכלו למצוא.

אם עדיין לא השתכנעתם, הנה כמה נקודות למחשבה:

  1. סאפ זה כיף – גם אם אתם פשוט חותרים לאורך החוף או תופסים גלים, הסאפ נותן לנו חופש מהמרוץ של היומיום, ומטעין אותנו בהמון ויטמין של שמחה.
  2. סאפ זה בריא – בסאפ אתם מקבלים אימון לכל הגוף, עם התמקדות על שרירי הליבה.
  3. סאפ זה מגוון – אפשר ליהנות מהסאפ בכל מצב, ים שטוח, גלים, אגם נהרות. בעצם כל מקום שיש בו מים אפשר ליהנות עם סאפ ואפילו לעשות עליו אימון יוגה.

שיעור פרטי על סאפ ייתן לכם טעימה של עולם המים וישאיר אתכם עם חיוך לפחות לכמה ימים (מניסיון). מלבד הכיף שתחוו, אצלנו תקבלו הדרכה מקצועית שתאפשר לכם לחתור בעמידה כבר מהשיעור הראשון.

 

 

ישנם כמה דברים בסיסיים שיכולים לשכלל את הלמידה שלכם ולקדם אתכם למטרה אליה אתם "חותרים". שיעור סאפ פרטי יחסוך לכם שעות ארוכות של ניסוי ותהייה, מלבד זאת השיעורים מתקיימים בחוף מוגן עם שובר גלים המספק אזור בטיחותי ומושלם לחתירה ראשונה J לפרטים על מיקום הפעילות לחצו כאן.

עם ההדרכה הנכונה וממוקדת, תוכלו להשתפר במהירות ולצאת עם הבנה חדשה לגמרי על היכולות שלכם. אם השתכנעתם אתם בטח רוצים כבר לדעת את התכלס...

עלויות:

שיעור פרטי ליחיד – 200 ₪

שיעור פרטי לזוג – 150 ₪ (כל אחד)

שיעור פרטי לשלושה – 120 ₪ (כל אחד)

שיעור פרטי לקבוצה של 4 ומעלה – 90 ₪ (כל אחד)

מעל 10 תלמידים תקבלו הנחה של 10%.

קורס של 5 שיעורים -  850 ₪

בשיעור סאפ פרטי תוכלו לקבל יחס אישי, ציוד חדיש המותאם גם הוא באופן אישי וכולל

סאפ שמותאם לרמת הגולש חותרת

משוט קרבון, בעל משקל נמוך להתקדמות מהירה וללא מאמץ.

חליפת גלישה בחורף וחולצת גלישה בקיץ

אורך השיעור הינו שעה במים ו- 10 דקות הדרכה על החוף.

אנו מציעים 3 רמות של הדרכה

  1. מתחילים

תבנו תשתית טובה, והשמים הם הגבול. טיפים פשוטים וקלים להבנה שתקבלו אצלנו, על עמידה נכונה, שמירה על שיווי משקל וחתירה נכונה.

  1. מנוסים

שיעור המתאים לחותרים שכבר יודעים את הבסיס ורוצים לחזק את החתירה שלהם ואת הביטחון לחתירה עצמאית. נעבוד על חתירה מאומצת בתנאי ים מאתגרים יותר עם שילוב של עמידה נכונה ותרגילים.

  1. גלישת סאפ

בשיעור זה נעבוד על כישורים ייחודיים שיאפשרו לכם להיכנס לים גלי ולתפוס גלים. המפתח הוא לעבור את הגלים, להתמקם במקום הנכון וכמובן להבין את הטיימינג של תפיסת גל. בנוסף בשיעור תלמדו טכניקת גלישה נכונה ופניות.

 

חבילת סאפ

עלות החבילה 450 ₪ בלבד, במקום 500. ניתן לרכוש כשובר מתנה

אם אתם בטוחים שהספורט הזה הוא בשבילכם, והייתם רוצים לעלות לדרך המהירה לשיפור, אז חבילת שיעורים זו תעמיד אתכם על הסאפ ותאפשר לכם התקדמות מהירה ויעילה.

בתכנית הזו עקומת הלמידה שלכם תהיה מהירה ותאפשר לכם להתנסות בכמה סוגים של סאפים, על מנת למצוא את המתאים ביותר עבורכם.

מה כוללת חבילת סאפ  תמורת 450 ₪.

  • שעת שיעור פרטי אחד על אחד.
  • שעת השכרה לשיפור כישורי חתירה או התנסות עם סאפ בגודל שונה.
  • שיעור המשך של 30 דק' כדי לחדד את הטכניקה -  כולל שעת השכרה של סאפ.
  • 5% הנחה ברכישת סאפ חדש או יד שניה.

שובר מתנה של שיעור סאפ

מחפשים מתנה ייחודית עבור מישהו מיוחד?

אם אתם מחפשים מתנה קלה ומהירה, שתעניק חיוך לכל אחד, זאת הדרך.

שובר מתנה לשיעור סאפ פרטי עם I-SURF  בית ספר לגלישה, זאת המתנה המושלמת מבלי לעזוב את המחשב שלכם.  לרכישת שובר: